Faith Hope Love – เปิดหัวใจคุยกัน กับ จอย

เมื่อฉันรู้สึกท่วมท้น พระเจ้าช่วยฉันอย่างไร

Overwhelmed ท่วมท้น น้ำล้นแก้ว เรามักจะรู้สึกท่วมท้นเวลาที่มีอะไรต้องทำมากเกินไป และมีทรัพยากรไม่เพียงพอ เช่น เวลาไม่พอ ไม่มีพลังงานมากพอ ไม่มีความรู้ ทักษะมากพอ หรือเมื่อมีอะไรมากมายหลายอย่างหลายสิ่งเข้ามาในเวลาเดียวกัน หรืออาจจะมีหลากหลายอารมณ์ที่ทำให้รู้สึกท่วมท้น เสียใจ? สะเทือนใจ? ผิดหวัง? โกรธ? ไม่พอใจ? กังวล? เครียด? เกิดอะไรขึ้นในภาวะท่วมท้น ความคิดจะไม่โล่ง คิดอะไรไม่ค่อยออก และตัดสินใจไม่ได้ ร่างกายก็หัวใจเต้นเร็ว หายใจไม่ทัน ปวดท้อง ปวดหัว ปวดคอบ่าไหล่ เหนื่อยหมดแรง นั่นแหละบรรยายอาการของฉันในช่วงปีใหม่ 2020 นี้ ฉันมีอาการเครียด กังวล ไม่ค่อยมีแรง จนสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้นทั้งที่ไม่มีงาน และได้หยุดพักเต็มที่ช่วงปลายปี สองปีกับโควิดทำให้ฉันรู้สึกท่วมท้น และพอนึกถึงปีหน้า อนาคต ความไม่แน่นอน เลยทำให้ท่วมท้นเข้าไปอีก และความท่วมท้นที่ยังอยู่ในร่างกายฉันมาตลอด พ่อจ๋าเตือนความจำฉันว่าต้นปี 2000 ที่ฉันลาออกจากงานที่เมืองไทยไปเริ่มชีวิตใหม่ที่อเมริกาเรียกว่าฉันอยู่ในภาวะ Overwhelm จากทั้งความเครียดเดิม ภาวะหมดไฟจากการบ้างานหนักมาหลายปี บวกกับความเครียดที่มาจากการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ของชีวิต การเริ่มต้นชีวิตใหม่ เริ่มธุรกิจใหม่ที่เมกานั้นเต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลงแบบ Big Changes และไม่มีความแน่นอนของอนาคต…

Coming Home Part 2

Christmas Gif to you! You are a Gift to the world. You are so special, just the way you are. Merry Christmas!

Coming Home this Christmas

Coming Home เรื่องราวความรัก กลับบ้านวันคริสต์มาส ขอให้หัวใจคุณอบอุ่น มีรอยยิ้ม และเสียงหัวเราะ เคล้าน้ำตา

โควิด ก็หยุดความรักพ่อไม่ได้ Ep 4

ทุกการสูยเสีย เปลี่ยนแปลง นำมาซึ่งความเสียใจ และ ความเครียดทางอารมณ์ เปิดหัวใจให้ได้รับการปลอบประโลมใจ

โควิด ก็หยุดความรักพ่อไม่ได้ EP. 3

เมื่อต้องสูญไป เมื่อต้องเสียไป ฉันเสียใจ ได้ยินไหม นั่นคือเสียงร้องของหัวใจฉัน และพระเจ้าอยากจะปลอบใจ

โควิด ก็หยุดความรักพ่อไม่ได้ EP. 2

ปลอบใจการสูญเสียในวัยเด็ก เมื่อพ่อป่วย หลังจากพระเจ้าเยียวยาการสูญเสียครั้งใหญ่ในชีวิตไปแล้ว คือสูญเสียสามีกะทันหัน หาอ่านหรือฟังได้ใน Ep 1: สูญเสียสามี เยียวยาความเศร้าโศกและผลกระทบจากเหตุการณ์สะเทือนใจ แต่ พระเจ้าก็ไม่หยุดแค่นั้น ยังคงมุ่งหน้าต่อไป….Your Love is Relentless รักของพ่อไม่มีอะไรยั้งหยุดได้ ฉันได้มีประสบการณ์กับ Redemptive love รักที่กู้คืนทุกฉากทุกตอนในชีวิต แม้ฉันจะไม่เข้าใจ แต่พระเจ้าเข้าใจ และปะติดปะต่อต่อเรื่องราวให้ฉันโดยพาฉันย้อนเวลากลับไปสู่ไทม์ไลน์ของชีวิตที่มีการสูญเสียสำคัญ และยังไม่ได้รับการดูแล Ep 2: ปลอบใจการสูญเสียในวัยเด็ก เมื่อพ่อป่วยจนเสียธุรกิจ วันหนึ่งฉันเล่าให้พี่แสนดีฟังว่ายังติดใจภาพเด็กหญิงที่เต่าเพื่อนรักตายแล้วฉากสุดท้ายพ่อโอบกอดเด็กคนนั้นแล้วลุกขึ้นเดินไปด้วยกันข้างหน้าอยู่เลย แม้จะผ่านมาหลายอาทิดแล้ว พี่เค้าเลยบอกว่า “ถามพระเจ้าดูสิว่ามีเหตุการณ์ไหนที่พ่ออยากจะปลอบใจเด็กน้อยจากการสูญเสียอีกบ้าง” ฉันนั่งนิ่ง ๆ และพระเจ้าพาฉันไปสัมผัสหัวใจส่วนลึกของเด็กคนนั้น ในวันที่ได้ข่าวร้าย “ป๊าป่วยหนัก” ตอนฉันอยู่ ม. 3 ฉันร้องไห้นานมาก ในขณะที่พี่แสนดีนั่งฟังเงียบ ๆ ทางไลน์วิดีโอคอล จากเชียงใหม่ วันนั้นเด็กน้อยคนนั้น กลัว ไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น พ่อจะเป็นยังไง จะตายมั้ย แล้วอนาคตจะเป็นอย่างไร น้องสาวเล่าว่าเหมือนฝันแตกสลาย เป็นช่วงเวลายุ่งยากใจ สับสน เต็มไปด้วยคำถามมากมายในใจเด็กน้อย…

Power of Love that casts out Fear

พลังความรักเหนือความกลัว (ตาย) ไม่นานหลังจากวาเลนไทน์ปีที่แล้ว โควิดทำให้ฉันเกิดอาการแพนิค กลัวตาย จนฉันตัดสินใจเผชิญหน้ากับความกลัวที่เป็นยักษ์ในชีวิตมานาน ในช่วงนั้นมี webinar เกี่ยวกับความกลัวมากมาย ฉันได้รู้จัก Dr. Grant Mullen กับโปรแกรม “Free Your Mind” ที่เน้นการรักษาสุขภาพจิตใจ เค้าอธิบายให้ฟังว่า “ความรู้สึกกลัวเป็นประสบการณ์ในวัยเด็กที่เราเรียนรู้ และเกิดจากเหตุการณ์น่ากลัว และถูกจัดเก็บไว้ในความทรงจำ” จากนั้นก็มีคำถามให้ฉันไปนั่งคุยกับพระเจ้า Q: อธิษฐานถามพระเจ้าว่ามีเหตุการณ์ใดบ้างที่ ความกลัวเข้ามาในชีวิตคุณ Q: คุณกลัว วิตกกังวลเรื่องอะไรบ้าง หลังจากนั่งคุยนั่งเขียนกับพระเจ้าเรื่องความกลัวของฉัน แทนการวิ่งหนี ฉันก็เริ่มเห็นรูปแบบความกลัวในหัวของฉัน และจุดเริ่มต้นของความรู้สึกกลัวที่ยังอยู่ในใจ กลัวเลือด และกลัวแม่ตาย ในระหว่างอ่านบทภาวนาอีสเตอร์ ปี 2020 ที่พี่แสนดีที่เจียงใหม่ส่งมา ภาพพระเยซูบนไม้กางเขนเต็มไปด้วยเลือดจากหนัง The Passion เป็นภาพที่ฉันปิดตา ไม่ชอบเลย ไม่กล้าดู กลัว อยู่ ๆ พระจ้าให้ฉันนึกถึงตอนเด็ก แม่มีเลือดพุ่งกระฉูดจากเส้นเลือดขอดที่ขา ทำให้เด็กคนนี้กลัวเลือด และกลัวว่าแม่ตายมาตลอด มิน่าในวัยที่แม่อายุมากแล้วและนอนติดเตียง ฉันจึงเครียดในการดูแลแม่เพราะ ความรู้สึกกลัวแม่ตายอยู้ลึก…

โควิด ก็หยุดรักของพ่อไม่ได้ EP.1

เยียวยาความเศร้าโศกและผลกระทบจากเหตุการณ์สะเทือนใจ – สูญเสียสามีกระทันหัน My passionate Love is stronger than death and the grave, My unrelenting fire of love over you will stop at nothing! ในขณะที่สถานการณ์โควิดเริ่มเข้มข้นขึ้น จู่ ๆ หนูก็มีอาการแพนิค แบบจู่โจม ทันที แต่แพนิคคราวนี้มีอาการประหลาด คือหายใจหอบเหนื่อย หัวใจก็เต้นแปลก ๆ เกิดอะไรขึ้น? ช่วงที่โลกสะดุดกึก อยู่กับบ้านหยุดเชื้อ อยู่ ๆ พี่แสนดีที่รู้จักมานานที่เชียงใหม่ ส่ง Easter Meditation มาให้ คำพูดของพระเยซูฉากสุดท้ายของชีวิต “ไฉนทรงทอดทิ้งข้าพระองค์เสีย” นี้แหละที่อธิบายโลกภายในของหนูช่วงโควิดได้ดีที่สุด แถมคำถามให้คิดใคร่ครวญก็เป็นคำถามที่ลึกซึ้งโดนใจ เป็นคำถามที่หนูคงไม่กล้าถาม แต่ที่เค้าบอกว่า ถ้าเราถามถูกคำถามก็จะได้คำตอบ อันนี้ใช่เลย Q 1: คุณกล้าบอกพระเจ้าหรือไม่ว่าคุณรู้สึกถูกทอดทิ้ง…