New Year, New Song, New Approach

New Eyes to See…New Way to Live… ปีใหม่ของฉันและอีกหลายคนอาจรู้สึกหนักอึ้งด้วยแรงกดดัน ความคาดหวังที่ฉันมักจะหยิบยื่นให้ตัวเอง แรงกดดัน แรงผลักที่ออกจะเป็น Toxic Fuel ให้ฉันอยากจะปรับปรุง เปลี่ยนแปลงแก้ไขและลงมือวางแผน ทำอะไรมากมายทุกปี และทำให้ฉันหมดแรงตั้งแต่ยังไม่เริ่มต้น รวมทั้งทำให้รู้สึกท่วมท้น และตามมาด้วยความรู้สึกผิดที่ทำไม่สำเร็จ ฉันทำให้ชีวิตของฉันกลายเป็น Mega Projects ที่มีเป้าหมายและ deadline ที่ฉันต้องเร่งรีบ ทำให้เสร็จ และปรับปรุงเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา โดยไม่รู้ตัว ปีนี้บางทีฉันจะเริ่มต้นด้วยวิธีใหม่ บางทีฉันจะอนุญาตให้ตัวเองพักสบาย ๆ  ไม่รีบร้อนที่จะวางแผน ไม่มีแผนอะไรแบบชัดเจน เป๊ะ ๆ ในใจ แต่มีแนวทางที่ตั้งใจไว้เป็นเหมือนเข็มทิศนำทาง หลังจากพักเต็มที่ ให้เวลาตัวเองทบทวนปีที่ผ่านมา ทำให้โล่ง เบา เห็นอะไรชัดเจนขึ้น เข้าใจมากขึ้นว่าอะไรสำคัญ มีคุณค่ากับตัวเอง และตัวเองต้องการอะไรกันแน่ในปี 2568 นี้ ที่แน่ ๆ ไม่ใช่ความสุขจากภายนอก ไม่ใช่ความสำเร็จจากภายนอก แต่เป็นความพอใจ สบายใจจากภายในมากกว่า จากนั้นฉันก็จัดลำดับความสำคัญว่าจะใช้เวลา พลังงานไปกับเรื่องอะไรบ้างในปีนี้…